Prima di iniziare il nostro percorso insieme, effettuerò una accurata analisi iniziale che include plicometria, misurazione delle circonferenze e foto. Questi dati saranno il tuo punto di partenza e ci aiuteranno a monitorare i tuoi progressi ad ogni check.
Scheda personalizzata
Creerò un programma di allenamento su misura per te, tenendo conto delle tue esigenze specifiche e dei tuoi obiettivi. Ogni lezione sarà un’opportunità per imparare, migliorare e divertirti.
Prime Lezioni in studio
Su richiesta, faremo una prima lezione insieme in modo da illustrarti la scheda su cui poi lavorerai in autonomia.
Analisi dei risultati
Valuteremo i tuoi risultati e insieme programmeremo il da farsi
Non aspettare un altro giorno per iniziare a trasformare il tuo corpo e la tua vita. Contattami e iniziamo il tuo viaggio verso un te migliore.